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Was ist Reishi?

Der Reishi ist ein dunkler Pilz, dessen botanischer Name Ganoderma lucidum lautet. Der Reishi gilt als Adaptogen, eine Substanz, die dem Körper helfen kann, Stress zu bewältigen und das Immunsystem zu stärken.

Der Reishi-Pilz ist in der konventionellen Medizin zahlreicher asiatischer Länder, darunter China, Japan und Korea, von wesentlicher Bedeutung.

Andere Namen für diesen Pilz sind Roter Reishi, Basidiomycetes-Pilz, Ling Zhi oder Ling Chih (in China) und Mannentake (in Japan).

Der Mensch kann den ganzen Pilz verzehren, in der traditionellen oder alternativen Medizin werden jedoch vor allem pulverisierte Formen oder Extrakte verwendet.

Der ganze Pilz wiegt etwa 25 bis 100 Gramm.

Die üblichen Dosierungen von getrocknetem Pilzextrakt liegen zwischen 1,5 und 9 Gramm pro Tag. (Anders als bei verschreibungspflichtigen Arzneimitteln gibt es jedoch häufig keine Garantie für die Reinheit und Dosierung von Nahrungsergänzungsmitteln, auch nicht für deren aktive Bestandteile.)

Welche Behauptungen werden über den Reishi aufgestellt?

Befürworter des Reishi-Pilzes behaupten, dass er der Gesundheit in vielerlei Hinsicht zugute kommen kann, unter anderem:.

  • Das Immunsystem stärken (obwohl nicht klar ist, was das bedeutet oder wie das geschehen könnte), um Infektionen vorzubeugen oder zu behandeln
  • Müdigkeit bekämpfen
  • Senkung von hohem Cholesterinspiegel und Blutdruck
  • Stärkung von Kraft und Ausdauer
  • Hiv und Aids behandeln
  • Krebs vorbeugen oder behandeln
  • Schwellungen vermindern

Wirkt der Reishi?

Es ist sehr unwahrscheinlich, dass eine einzelne Substanz, einschließlich des Reishi, ein so breites Spektrum an gesundheitlichen Vorteilen hat. Daher ist es sehr unwahrscheinlich, dass mehrere Vorteile nachgewiesen werden können.

Forschungsstudien an Tieren und Zellen haben ergeben, dass der Reishi die Nieren und die Leber vor Schäden schützen, Krebszellen abtöten und Infektionen bekämpfen kann.

Forschungsstudien an Menschen haben diese Ergebnisse nicht bestätigt.

Die Beweise aus Studien an Menschen, die zeigen, dass der Reishi die behaupteten gesundheitlichen Vorteile hat, sind begrenzt. Viele dieser Studien sind klein und von schlechter Qualität, und einige haben die Ergebnisse anderer Studien widerlegt.

Eine gut durchgeführte Überprüfung ergab, dass die Beweise nicht ausreichen, um zu zeigen, dass Reishi als vorläufige Behandlung für Krebs eingesetzt werden kann. Die Beweise zeigen nicht, ob Reishi das Überleben von Menschen mit Krebs verlängern kann.

Kleine Forschungsstudien mit schwachem Design haben auch gezeigt, dass die Behandlung mit Reishi-Pilzen die Beschwerden verringert und die Heilung von unangenehmen Varizellen-Zoster-Läsionen bei älteren Erwachsenen fördert. Andere kleine Studien haben herausgefunden, dass Reishi die Müdigkeit verringern und die Lebensqualität von Menschen verbessern kann, die an Brustkrebs erkrankt sind. Andere Beweise zeigen, dass Reishi helfen kann, Harnwegssymptome bei Männern mit einer vergrößerten Prostata zu beseitigen. (1 ).

Geschichte des Reishi-Pilzes

Der Reishi-Pilz wurde erstmals vor mehr als 2.000 Jahren von chinesischen Heilern in den Changbai-Bergen entdeckt. Diese nördliche Gebirgskette – was übersetzt so viel wie „ewig-weißes Berggebiet“ bedeutet – ist weithin für ihre kalten Bedingungen bekannt, doch am Fuße des Berges befindet sich ein großer Wald mit gemäßigten Temperaturen, in dem der ungewöhnliche Reishi-Pilz gedeiht.

Alte chinesische Texte beschreiben den Pilz als ein Elixier der Unsterblichkeit und vermerken geheime Orte, an denen der Pilz wachsen soll. Heiler glaubten, dass der Reishi-Pilz eine starke Anti-Aging-Wirkung hat, und er wird in der chinesischen Kultur seit langem als Talisman für Glück, Genesung und Wohlbefinden verwendet.

Der Reishi-Pilz wird immer noch typischerweise von Ärzten in ganz Asien zur Behandlung einer Vielzahl von Krankheiten und Gesundheitsproblemen eingesetzt, und die Verwendung durch westliche Ärzte und Therapeuten nimmt zu. (2 ).

Zubereitungen

Reishi-Pilze werden getrocknet und als Pulver, Abgüsse, Tabletten, Kapseln und Sirup angeboten. Reishi-Produkte sind in Naturkostläden, Kräuterläden und auf chinesischen Märkten zu finden. Die empfohlene Tagesdosis variiert je nach Erkrankung. Bei extremen Erkrankungen wie Krebs, Herzproblemen und hartnäckigen Infektionen werden 9 bis 15 g täglich in 3 gleichmäßig verteilten Dosen empfohlen. Für ein grundlegendes Gesundheitstonikum und bei weniger extremen Zuständen wie Asthma, Bluthochdruck, Infektionen und nervösen Störungen können 2-6 g täglich in 3 gleichen Portionen eingenommen werden.

Der Tee kann aus getrockneten Pilzen oder Pulver hergestellt werden, wobei das empfohlene Verhältnis 2– 5 g getrocknete Pilze pro Liter Wasser ist. Die Mischung muss mehr als 2 Stunden bei schwacher Hitze köcheln, um alle aktiven Bestandteile zu extrahieren. Der Tee kann zweimal täglich getrunken werden. Bei extremen Gesundheitszuständen oder zur Behandlung von Pilzvergiftungen empfehlen einige Kräuterkundler eine starke Reishi-Tee-Mischung mit bis zu 20 g getrockneten Pilzen pro Liter Wasser. (3 ).

Botanik

Der Reishi-Pilz ist ein violett-brauner Pilz mit einem langen Stiel, braunen Sporen und einer fächerförmigen Kappe mit einem glänzenden, lackierten Aussehen. Der Reishi wächst auf verrottendem Holz oder Baumstümpfen1, wobei der japanische Pflaumenbaum bevorzugt wird, aber auch auf Eiche gefunden wurde. Der Pilz ist in China, Japan und Nordamerika beheimatet, wird aber auch in anderen asiatischen Ländern angebaut. Die Kultivierung des Reishi ist ein langwieriges, kompliziertes Verfahren. Der Reishi wächst in 6 Farben, denen jeweils unterschiedliche Eigenschaften zugeschrieben werden: aoshiba (blauer Reishi), akashiba (roter Reishi), kishiba (gelber Reishi), shiroshiba (weißer Reishi), kuroshiba (schwarzer Reishi) und murasakishiba (lila Reishi).

Chemie

Der Reishi-Pilz ist reich an Polysacchariden, wobei mindestens 36 verschiedene Substanzen identifiziert wurden6, darunter Beta-D-Glucan und Gl-1. Auch Triterpenbestandteile wurden untersucht.8 Triterpen-Antioxidantien, bestehend aus Ganoderinsäuren a, b, c und d; Ganoderol a und b; Ganoderol a; Lucidensäure b und Ganodermanontriol wurden im Reishi entdeckt. Terpenoide und Terpene Lucidensäure o und Lucidenlacton sind ebenfalls vorhanden. Ein Peptidoglykan aus dem Reishi enthielt etwa 7 % Protein und 76 % Kohlenhydrate. Neben Mineralien wie Kalzium, Magnesium und Kalium wurden auch bestimmte Enzyme aus dem Reishi nachgewiesen14. Lanostan, Cumarine, Ergosterol und Cerevisterol sind ebenfalls Bestandteile des Reishi. (4 ).

Die 10 wichtigsten gesundheitlichen Vorteile von Reishi-Pilzen

Während Reishi-Pilze normalerweise für die meisten Menschen unbedenklich sind, können sie einige Nebenwirkungen auslösen – gastrointestinale und andere -, so dass Sie vor der Einnahme mit Ihrem Arzt sprechen müssen. (das gilt doppelt, wenn Sie schwanger sind, stillen, bereit sind, eine Operation zu haben, oder irgendeine Art von Blutstörung oder hohen/niedrigen Blutdruck haben).

Wenn Ihr Arzt Ihnen Entwarnung gibt, gibt es dennoch viele Möglichkeiten, wie der Reishi-Pilz Ihre Gesundheit verbessern kann. Nachfolgend finden Sie 10 Vorteile des Reishi-Pilzes, die von Forschern entdeckt wurden – obwohl es wichtig ist, daran zu denken, dass einige dieser Forschungsstudien nicht an Menschen durchgeführt wurden (oder wenn doch, dann war die Stichprobengröße sehr gering), und dass weitere Forschungen durchgeführt werden müssen, bevor diese Theorien endgültig bewiesen sind.

1. Sie können das Immunsystem stärken

Historisch gesehen wurden Reishi-Pilze zur Stärkung des Immunsystems verwendet – in asiatischen Kulturen werden sie sogar als Immunstimulans für Patienten mit HIV und Krebs eingesetzt. Es wird angenommen, dass die Beta-Glucane (komplexe Zucker) im Pilz das Immunsystem stimulieren, um Infektionen zu verhindern.

2. der Reishi-Pilz kann Stress und Müdigkeit lindern

Reishi-Pilze sind Adaptogene, Pflanzen, die dem Körper helfen, Spannungen zu bekämpfen. In einer Studie mit 132 Patienten, die an Neurasthenie litten (ein Zustand, der durch physische und psychische Erschöpfung gekennzeichnet ist), zeigte sich, dass der Verzehr einer in Reishi-Pilzen entdeckten Substanz Schmerzen, Unbehagen und Gefühle der Reizbarkeit linderte.

Eine neue Studie, die von einer Gruppe von Wissenschaftlern des Penn State College of Medicine durchgeführt wurde, nahm Informationen aus der National Health and Nutrition Examination Study, die von 2005 bis 2016 von mehr als 24.000 Erwachsenen in den USA erhoben wurden, und untersuchte zwei Tage der Ernährungserinnerung, um zu untersuchen, wie typisch die Teilnehmer Pilze zu sich nahmen. Die Autoren verglichen diese Häufigkeit dann mit den angegebenen Depressionswerten. Die Wissenschaftler fanden heraus, dass Teilnehmer, die berichteten, an den beiden Tagen mäßige bis hohe Mengen an Pilzen gegessen zu haben, eine geringere Wahrscheinlichkeit hatten, an einer Depression zu erkranken, als diejenigen, die nur geringe oder gar keine Mengen an Pilzen zu sich nahmen. Die Ergebnisse bestätigten ihre Hypothese, dass Personen, die Pilze essen, aufgrund ihres hohen Gehalts an Vitamin B-12, Antioxidantien und entzündungshemmenden Bestandteilen weniger an Depressionen erkranken. „Pilze sind die höchste diätetische Quelle der Aminosäure Ergothionein – ein entzündungshemmender Vertreter, der vom Menschen nicht hergestellt werden kann“, erklärte der leitende Wissenschaftler Djibril Bachelors. Schwellungen wurden mit Depressionen in Verbindung gebracht, zusätzlich zu einer Reihe anderer anhaltender Gesundheitsprobleme. Struktur auf früheren kleinen medizinischen Versuchen, die tatsächlich Reduzierungen in beiden Depressionen und Angst unter regelmäßigen Pilz Kunden gezeigt haben, ist die Forschung sehr ansprechend für diejenigen, die diätetische Optionen für die Prävention und den Umgang mit Stimmung Bedingungen suchen.

3. sie können ein Verbündeter gegen Krebs sein

Die Wirkung von Reishi-Pilzen auf Krebszellen wurde in zahlreichen Studien untersucht. Die Ergebnisse sind interessant: Eine kleine Studie im Journal of Oncology entdeckte, dass das Wachstum bei drei Krebspatienten, die Reishi-Pilze einnahmen, abnahm. Die Wissenschaftler glauben, dass die in den Pilzen enthaltenen Beta-Glucane die Bildung neuer Blutgefäße verhindern können, was von entscheidender Bedeutung ist, da Krebszellen für ihr Wachstum eine konstante Blutversorgung benötigen. Die Triterpene (auch als wichtige Öle bekannt) in den Pilzen könnten auch die Entwicklung und den Übergang von Tumoren hemmen. Weitere Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass die Pilze die durch die Chemotherapie hervorgerufene Übelkeit lindern und die Wirksamkeit der Strahlentherapie verbessern könnten. Das heißt, wenn Sie sich gerade einer Krebsbehandlung unterziehen, sollten Sie unbedingt mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie Reishi-Pilze in Ihr Programm aufnehmen, da sie sich auf Ihre Behandlung auswirken können.

4. Reishi-Pilze können hohen Blutdruck senken

Verbindungen in Reishi-Pilzen können helfen, Bluthochdruck in Schach zu halten, so eine Rattenstudie aus dem Jahr 2014. Aber noch einmal: Wenn Sie derzeit Blutdruckmedikamente einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Reishi-Pilze einnehmen – die Mischung könnte Ihren Blutdruck auf unsichere Werte senken.

5. Sie könnten gut für das Gehirn sein

Tierversuche deuten darauf hin, dass Reishi-Pilze bei neurodegenerativen Erkrankungen wie der Alzheimer-Krankheit heilsam sein können und auch die Fähigkeit besitzen, das Gehirn vor Anfällen zu schützen. Zusätzliche Forschungsstudien müssen jedoch noch durchgeführt werden, um dies zu überprüfen.

6. Sie haben ein Potenzial zur Bekämpfung von Allergien

Einige Studien haben gezeigt, dass Reishi-Pilze eine antihistaminische Wirkung haben und die Sauerstoffversorgung des Körpers verbessern können, was für Menschen mit chronischem und allergischem Asthma wichtig ist.

7. der Reishi-Pilz enthält cholesterinsenkende Verbindungen

Sowohl die Triterpene als auch die Beta-Glucane können das Gesamtcholesterin und das typischerweise als „schlechtes Cholesterin“ bezeichnete LDL senken.

8. Sie könnten für Menschen mit Typ 2 Diabetes hilfreich sein

In einer kleinen doppelblinden, placebokontrollierten Forschungsstudie wurde festgestellt, dass Reishi-Pilze den Blutzuckerspiegel senken – möglicherweise durch die Behinderung eines Enzyms, das Glukose produziert. Und nachdem eine andere Gruppe von Wissenschaftlern bei Meerschweinchen eine sichtbare Verringerung der Nierenspannung und eine Senkung des Blutzuckerspiegels festgestellt hatte, kam sie zu dem Schluss, dass Reishi-Pilze Nierenprobleme bei Patienten mit Typ-2-Diabetes vermeiden oder aufhalten könnten.

9. Sie könnten die Leberfunktion verbessern

Es wurde festgestellt, dass Reishi-Pilzsporen bei Mäusen das Wachstum von Leberzellen fördern und so die Fähigkeit des Organs verbessern, Giftstoffe aus dem Körper zu transportieren. Eine gesunde Leber kann auch wichtig sein, um andere oben erwähnte gesundheitliche Vorteile zu unterstützen, wie die Kontrolle des Blutzuckerspiegels und Allergien.

10. Sie sind reich an Antioxidantien

Obwohl sie auch als „Pilz der Unsterblichkeit“ bezeichnet werden, werden Reishi-Pilze Sie nicht ewig leben lassen. Sie haben jedoch antioxidative Eigenschaften, die die Gefahr von Krankheiten und vorzeitiger Alterung verringern können – und von solchen Lebensmitteln können wir nie genug in unserem Ernährungsplan haben, oder? (5 ).

Andere Gründe für die Verwendung von Reishi

Entzündungshemmende Wirkung, Schlaflosigkeit, Angstzustände, Übergewicht, Müdigkeit, Kontrolle der Lipide und des Cholesterins, Anti-Aging-Wirkung (+ Polyporus, Cordyceps), Schutz von Herz und Leber, Allergien (stoppt die Histaminfreisetzung + Vitamin C), allergische Reaktionen auf Nahrungsmittel (+ Hericium), Erkrankungen des Bewegungsapparates, Stressabbau, Magen-Ca, Leber-, Lungen-, Haut-, Gehirn-, Nierenkrebs, Stärkung des Immunsystems, Hautkrankheiten, wirkt antineoplastisch, stärkt das Herz-Kreislauf-System (steigert die Kontraktilität, senkt den Blutdruck, verhindert die Hypoxie des Herzmuskels), antibiotische Wirkung (gegen e. coli, b. Dysenterie, Pseudomonas, Pneumokokken, Streptokokken, Staphylokokken), stärkt die Leber, Diabetes, lindert den Husten, unterstützt das Abhusten des Schleims, wirkt als Beruhigungsmittel, Analgetikum, Antihistaminikum, Bronchitis (+ Cordyceps – langfristig, + Coriolus für einen schweren Zustand – regeneriert die Schleimhäute), Neurasthenie, Leukopenie, Leberzirrhose, Hautkrankheiten, physische oder psychische Müdigkeit, Arthritis, Arthritis, Leukämie (Knochenmarksergebnis), Netzhautkrankheiten, Muskelatrophie und -dystrophie und rs, Reinigung der Leber, verwaltet das schützende Qi, ein bemerkenswertes Antioxidans (p/e), Anti-Aging-Ergebnisse.

Tcm Eigenschaften

  • Temperatur– neutral
  • Geschmack– süß und ein wenig bitter
  • Tropismus– Herz, Leber, Lunge (nach einigen Quellen auch Tropismus zu den Nieren oder der Milz)
  • Wirkung nach traditioneller chinesischer Medizin:
  • Beruhigt das Qi und nährt das Blut
  • Entspannt den Geist
  • Wirkt schleimlösend und hustenstillend
  • Mindert Dyspnoe
  • Stärkt die Nierenessenz

Ergebnisse nach chinesischer Standard-Medizin:

  • Wiederbelebung des Qi und Förderung des Blutes
  • Beruhigt den Geist
  • Wandelt den Schleim um und stoppt den Husten
  • Minimiert Dyspnoe
  • Stärkt die Nierenessenz (6 )

Negative Auswirkungen des Reishi-Pilzes

Die übermäßige Einnahme von Reishi-Pilzen kann laut mskcc folgende negative Auswirkungen haben:.

  • Magenverstimmungen
  • Hautausschläge
  • Schwächegefühl

Die negativen Auswirkungen des Reishi-Pilzes können bei einigen Personen mit Krebs Übelkeit und Schlaflosigkeit sein. In seltenen Fällen wurde über eine Lebertoxizität als unerwünschte Wirkung berichtet.

Bei einem Mann mit Non-Hodgkin-Lymphom kam es nach längerer Einnahme eines pulverisierten Reishi-Pilzextrakts zu anhaltendem Durchfall.

Personen, die Reishi vermeiden sollten

  • Nach Angaben des mskcc sollten folgende Personengruppen den Reishi meiden oder vor der Einnahme mit ihrem Arzt sprechen.
  • Diejenigen, die Blutverdünner einnehmen: Nehmen Sie den Reishi nicht ein, wenn Sie derzeit Blutverdünner wie Warfarin einnehmen, da er Blutungen verstärken kann.
  • Wer Immunsuppressiva einnimmt: Reishi kann die Wirkung des Immunsystems verstärken und kann die Zuverlässigkeit der Medikamente beeinträchtigen.
  • Personen, die eine Chemotherapie erhalten: Es wird vermutet, dass Reishi die Wirksamkeit von Chemotherapie-Medikamenten verringern kann.
  • Menschen, die Substrat-Medikamente einnehmen: Wenn Sie Cytochrom p450 2e1, 1a2 und 3a Substrat-Medikamente einnehmen, sollten Sie keinen Reishi einnehmen, da Laborstudien zeigen, dass die Verbindungen im Reishi die Medikamentenkonzentrationen beeinflussen können.
  • Schwangere Menschen: Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Reishi-Pilze einnehmen. (7 )

Wie nimmt man Reishi-Pilze in seinen Ernährungsplan auf?

Wie genau nimmt man also Reishi-Pilze ein? Zunächst einmal gibt es viele Reishi-Varianten, von denen die häufigste eine weiche, korkähnliche Textur und eine ohrförmige Kappe hat, die in der Farbe von rot-orange bis schwarz variiert. Der Reishi-Pilz hat einen eher bitteren, holzigen Geschmack, weshalb er traditionell als Tee oder als Extrakt zubereitet wird.

Aufgrund seines wachsenden Status als echtes Heilmittel wird der Reishi-Pilz heute weltweit kommerziell angebaut und ist in einer Reihe von Formaten erhältlich, von Tees und Abgüssen bis hin zu Kapseln und sogar in Superfood-Proteinpulver-Mischungen. Mit anderen Worten: Der Reishi-Pilz mag für sich genommen nicht unbedingt bemerkenswert schmecken, aber wenn er richtig gemischt und konsumiert wird, kann er geradezu köstlich sein. (8 ).

Wie wird der Reishi zubereitet?

Brechen Sie den getrockneten Reishi in kleine Stücke. Fügen Sie frisches, gefiltertes Wasser in einem Edelstahltopf hinzu. Drehen Sie die Hitze auf hohe Stufe, bis das Wasser zu kochen beginnt, schalten Sie dann auf niedrige Stufe und lassen Sie das Ganze mindestens dreißig Minuten und etwa zwei Stunden lang vorsichtig köcheln.

Je länger Sie den Tee ziehen lassen, desto kräftiger wird er. Wenn er fertig ist, sollte er eine helle Bernsteinfarbe haben. Drücken Sie die Reishi-Stücke heraus und lassen Sie den Tee vor dem Trinken etwas abkühlen.

Reishi hat einen bitteren Eigengeschmack, und es könnte sein, dass Sie ihn nicht pur trinken möchten. Probieren Sie einige Variationen dieses Gerichts aus. Beliebte Alternativen sind die Zugabe von frischen Ingwerstücken während des Kochens oder das Mischen des Reishi-Suds mit Chai-Tee. Auch etwas Honig und ein Spritzer Sahne oder Kokosmilch sind zu jeder Tageszeit ein köstliches Getränk. (9 ).

Zusammenfassung und Schlussfolgerung

Wenn man es genau nimmt, produziert dieser Pilz einen außergewöhnlich bitteren Tee, der wahrscheinlich nicht so angenehm zu trinken ist wie Ihre anderen Favoriten. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie ihn vernachlässigen sollten. Vielmehr sollten Sie diesen Tee als noch entscheidender betrachten als die meisten anderen, die Sie bereits probiert haben, weil er mögliche gesundheitliche Vorteile bietet, die Sie schon durch den Konsum einer kleinen Menge pro Tag erhalten können.

Dieser Tee kann Ihnen gesundheitliche Vorteile mit weniger als einer Tasse pro Tag bieten (was großartig ist, weil er so bitter sein kann). Und Sie können ihn einnehmen, bevor Sie überhaupt eine Krankheit bekommen, um ihr vorzubeugen. Er wurde entwickelt, um mit Ihrem Körper zusammenzuarbeiten, Ihr Immunsystem zu stärken und dafür zu sorgen, dass Sie sich jeden Tag bestens fühlen.

Ganz gleich, ob Sie Ihre Reishi-Pilze bei einem Anbieter kaufen, selbst anbauen oder ernten, Sie werden die gesundheitlichen Vorteile und die damit verbundenen Verbesserungen, die Sie spüren werden, definitiv zu schätzen wissen. Und das wird die negativen Folgen des täglichen Verzehrs dieser Pilze übertreffen. Vergewissern Sie sich einfach, dass Sie mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie sie in Ihren täglichen Ernährungsplan aufnehmen, um sicherzustellen, dass sie in der von Ihnen gewählten Menge sicher und gesund sind. (10 ).

Noch ein paar Dinge zu beachten

Blutungsstörungen: Hohe Dosen des Reishi-Pilzes können die Gefahr von Blutungen bei einigen Personen mit bestimmten Blutungsstörungen erhöhen.

Operationen: Hohe Dosen des Reishi-Pilzes können bei manchen Menschen die Gefahr von Blutungen erhöhen, wenn sie vor oder während einer Operation eingenommen werden. Beenden Sie die Einnahme von Reishi-Pilz mindestens 2 Wochen vor einer geplanten chirurgischen Behandlung.

Medikamente, die die Blutgerinnung verlangsamen (Antikoagulantien/ Thrombozytenaggregationshemmer) interagieren mit Reishi-Pilz

Der Reishi-Pilz kann die Blutgerinnung verlangsamen. Die Einnahme von Reishi-Pilzen zusammen mit Medikamenten, die ebenfalls die Blutgerinnung verlangsamen, kann die Gefahr von Blutergüssen und Blutungen erhöhen.

Medikamente gegen Diabetes (Antidiabetes-Medikamente) in Verbindung mit Reishi-Pilz

Der Reishi-Pilz kann den Blutzuckerspiegel senken. Wenn Sie den Reishi-Pilz zusammen mit Diabetes-Medikamenten einnehmen, kann der Blutzuckerspiegel zu stark absinken. Kontrollieren Sie daher Ihren Blutzuckerspiegel sorgfältig. (11 ).

Das Fazit

Der Reishi-Pilz ist ein beliebter Pilz, der in der östlichen Medizin verwendet wird.

Er kann durch seine Wirkung auf die Leukozyten das körpereigene Immunsystem stärken, vor allem bei kranken Menschen, wie z. B. bei Krebskranken.

Dieser Pilz kann ebenfalls die Fähigkeit haben, die Größe und die Vielfalt von Wucherungen bei bestimmten Arten von Krebs zu reduzieren, zusätzlich zur Verbesserung des Lebensstils für einige Krebsklienten.

Zahlreiche Untersuchungen am Menschen haben ergeben, dass er weder den Cholesterinspiegel noch den Blutzuckerspiegel oder die Antioxidantien verbessert, aber er kann manchmal Müdigkeit oder Depressionen lindern. (12 ).

Referenzen

  1. https://www.merckmanuals.com/home/special-subjects/dietary-supplements-and-vitamins/reishi
  2. https://the.republicoftea.com/tea-culture/reishi-the-mushroom-of-immortality/#:~:text=traditionelle%20chinesische%20Heiler%20fingen%20an,%e2%80%9d%20oder%20%e2%80%9cmagischer%20Pilz.%e2%80%9d
  3. https://www.encyclopedia.com/medicine/encyclopedias-almanacs-transcripts-and-maps/reishi-mushroom
  4. https://www.drugs.com/npp/reishi-mushroom.html
  5. https://www.wellandgood.com/reishi-mushroom-benefits/
  6. https://www.mycomedica.eu/reishi.html
  7. https://www.livestrong.com/article/26973-benefits-side-effects-reishi/
  8. https://www.mindbodygreen.com/articles/reishi-mushrooms-6-awesome-health-benefits
  9. https://cascadiamushrooms.com/blogs/recipes/how-to-make-reishi-tea
  10. https://www.perfectbrew.com/blog/how-to-make-reishi-tea-at-home/
  11. https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-905/reishi-mushroom
  12. Https://www.healthline.com/nutrition/reishi-mushroom-benefits#toc_title_hdr_9