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Damiana

    Turnera diffusa, auch Damiana genannt, ist ein Strauch, der in Südtexas in den Vereinigten Staaten, Hauptamerika, Mexiko, Südamerika und der Karibik wächst. Er gehört zur Familie der Passifloraceae.

    Damiana ist ein relativ kleiner, holziger Strauch, der kleine, aromatische Blüten hervorbringt. Er blüht im Früh- bis Spätsommer und trägt dann Früchte, die ähnlich wie Feigen schmecken. Dem Strauch wird ein starker würziger Geruch nachgesagt, der ein wenig an Kamille erinnert, was auf die in der Pflanze enthaltenen vitalen Öle zurückzuführen ist.

    Phytochemie

    Damiana enthält Damianin, Tetraphyllin b, Gonzalitosin i, Arbutin, Tricosan-2-on, Acacetin, p-Cymol, β-Sitosterol, 1,8-Cineol, Apigenin, α-Pinen, β-Carotin, β-Pinen, Gerbstoffe, Thymol und Hexacosanol. Insgesamt wurden in der Gattung Turnera 22 Flavonoide, Maltolglucosid, Phenole, sieben cyanogene Glykoside, Monoterpenoide, Sesquiterpenoide, Triterpenoide, das Polyterpen Ficaprenol-11, Fette und Koffein entdeckt. Seit 2006 sind die Inhaltsstoffe von Damiana nicht mehr identifiziert worden, da ihre Wirkungen dem gesamten Kraut zugeschrieben werden. Die anxiolytischen Eigenschaften von Damiana in Wohn- oder Geschäftsräumen könnten auf das Apigenin zurückzuführen sein. Es wurde festgestellt, dass der Damiana-Extrakt die Aromataseaktivität unterdrückt und aus den isolierten Verbindungen Pinocembrin und Acacetin besteht. (1 )

    Überblick

    Damiana ist ein wilder Strauch, der in Mexiko, Mittelamerika und den Westindischen Inseln wächst. Die Blätter und der Stamm werden zur Herstellung von Medizin verwendet. In der Vergangenheit wurde sie hauptsächlich zur Steigerung des sexuellen Verlangens (als Aphrodisiakum) verwendet.

    Damiana wird zur Behandlung von Kopfschmerzen, Bettnässen, Depressionen, Magenbeschwerden und Unregelmäßigkeiten, zur Vorbeugung und Behandlung von sexuellen Problemen, zur Steigerung und Erhaltung der geistigen und körperlichen Ausdauer und als Aphrodisiakum verwendet.

    Manche Menschen inhalieren Damiana für einen leichten „Rausch“. (2 ).

    Beschreibung

    Damiana aus der Familie der Turneraceae ist ein duftender Strauch mit kleinen gelben Blüten, der auf trockenen, hellen, felsigen Hängen in Südtexas, Südkalifornien, Mexiko und Mittelamerika wächst. Die beiden in der Naturheilkunde verwendeten Arten, die beide als Damiana bezeichnet werden, sind turnera aphrodisiaca und turnera diffusa. Damiana wächst normalerweise bis zu einer Höhe von 60 cm. Die blassgrünen Blätter, die sich beim Trocknen gelbbraun verfärben, sind 15-25 mm lang und eher schmal. Sie haben gezackte Ränder. Die Blätter und in einigen Fällen auch die Stängel der Pflanze werden medizinisch verwendet. Andere Namen für Damiana sind Altweiberginster, mexikanische Damiana, Pastorata, Hierba del venado, Oeganello und Bourrique. (3 ).

    Geschichte

    Dieser duftende Strauch gehört zur Familie der Passifloraceae und kann bis zu 2 Meter hoch werden. Damiana ist in den Wüsten Mittel- und Südamerikas sowie in einigen Teilen Afrikas weit verbreitet. Vor allem in Mexiko wird sie in großen Mengen geerntet und exportiert.

    Im 17. Jahrhundert wurde die Pflanze erstmals von dem spanischen Missionar Juan Maria de Salvatierra beschrieben: Die Ureinwohner Mexikos stellten aus den Blättern einen wässrigen Auszug her, der, mit Zucker gesüßt, als Liebestrank getrunken wurde. De Salvatierra nannte die bis dahin unbekannte Pflanze „Damiana“, nach dem heiligen Damian, dem Schutzpatron der Apotheke.

    Die Verwendung von Damiana-Extrakten zur Behandlung von Husten und anderen Atembeschwerden ist seit der spanischen Kolonialzeit überliefert. Die Maya rauchten getrocknete Damianablätter zur Entspannung und Lungenreinigung, ihr Wort dafür bedeutet wörtlich „Asthma-Besen“. Es wurde auch zur Behandlung von Diabetes, Malaria, Menstruationsbeschwerden und Entzündungen des Urogenitaltrakts eingesetzt.

    In Nordamerika wurden bis ins 19. Jahrhundert hinein Güsse auf der Basis von Damiana als beliebte Stärkungsmittel angeboten. Jahrhundert als Tonikum angeboten. Der damianahaltige Gegenstand, die „mormon elder’s wafers“, wurde sogar als Allheilmittel gegen Schlaflosigkeit, Lahmheit, Probleme und Impotenz gepriesen. (4 ).

    Wie wirkt es?

    Das ätherische Öl von Damiana, das verschiedene kleine, wohlriechende Verbindungen, sogenannte Terpene, enthält, wurde bereits vielfach untersucht. Es ist jedoch unklar, ob das ätherische Öl wirklich der primäre aktive Bestandteil von Damiana ist. Es hat sich gezeigt, dass Damiana-Extrakte im Reagenzglas nur schwach an Progesteronrezeptoren binden. Daher könnte Damiana ein potenziell nützliches Kraut für einige weibliche Gesundheitsprobleme sein. Allerdings wurde diese Möglichkeit in keiner Studie am Menschen untersucht und ist auch keine primäre traditionelle Anwendung. (5 ).

    Vorteile von Damiana

    Damiana (turnera diffusa, turnera aphrodisiaca) ist ein wilder Strauch. Er ist in Texas, Mexiko, Süd- und Mittelamerika und in der Karibik heimisch.

    Den getrockneten Blättern wird eine aphrodisierende Wirkung sowohl auf Männer als auch auf Frauen zugeschrieben. Das bedeutet, dass sie zur Verbesserung der sexuellen Funktion verwendet werden. Damiana wird auch als Mittel zur Unterdrückung des Hungergefühls angeboten.

    In der Naturheilkunde wird Damiana zur Behandlung von Krankheiten verwendet, darunter:.

    • Asthma
    • Angstzustände
    • Angstzustände
    • Kopfschmerzen
    • Unregelmäßigkeiten
    • Menstruationsbeschwerden

    Es gibt keine stichhaltigen Beweise, die diese Anwendungen unterstützen.

    Dieser kurze Artikel wirft einen Blick auf das Damiana-Kraut und die Beweise für seine Verwendung.

    Damiana wird seit Jahrhunderten in pflanzlichen Heilmitteln verwendet. Dennoch gibt es nur wenige Forschungsstudien, die sich mit der Wirksamkeit dieser Pflanze befassen.

    Ein Großteil der vorhandenen Forschungsstudien beschränkt sich auf Tier- und Laborstudien. Die Ergebnisse dieser Studien können nicht zuverlässig auf den Menschen übertragen werden.

    Verbesserte sexuelle Funktion

    Damiana wird gemeinhin als sexuelles Stimulans und Aphrodisiakum angepriesen. Dafür gibt es kaum wissenschaftliche Belege.

    Eine Forschungsstudie aus dem Jahr 2009 ergab, dass Damiana sexuell erschöpften männlichen Ratten zu einer zweiten Ejakulation verhalf. Den Autoren der Studie zufolge unterstützen die Ergebnisse die Verwendung als Aphrodisiakum.

    Die Autoren vermuten, dass die in der Pflanze enthaltenen Flavonoide, die in einigen Gemüsesorten und Früchten als Antioxidantien vorkommen, diese Wirkung hervorrufen könnten.

    Eine andere Forschungsstudie empfiehlt, dass Damiana auch die sexuelle Lust der Frau steigern kann.

    In zwei Forschungsstudien wurde das Ergänzungsmittel Arginmax für Frauen untersucht. Dies ist eine exklusive Mischung aus:.

    An der ersten Studie nahmen 77 Frauen teil. Die Teilnehmerinnen nahmen 4 Wochen lang entweder Arginmax oder ein Placebo ein. Am Ende der Studie berichteten 73 % der Teilnehmerinnen, die Arginmax eingenommen hatten:.

    • Eine Steigerung des sexuellen Verlangens
    • Eine Verringerung der Scheidentrockenheit
    • Eine höhere Häufigkeit von sexuellen Beziehungen und Orgasmen
    • Verstärktes klitorales Gefühl

    Dies steht im Vergleich zu 37 % der Placebogruppe.

    Die zweite Studie untersuchte Arginmax bei Frauen in verschiedenen Lebensabschnitten, bestehend aus:.

    • Prämenopause
    • Perimenopause
    • Postmenopause

    Alle Gruppen berichteten über ein höheres Maß an Libido und vollständiger Zufriedenheit. Die Wissenschaftler berücksichtigten auch, dass die Verbesserungen in der postmenopausalen Gruppe signifikant waren.

    Das Präparat hatte ebenfalls keinen Einfluss auf den Östrogenspiegel. Die Autoren der Forschungsstudie schlugen vor, dass das Präparat für ältere Frauen, die ihren Sexualtrieb steigern wollen, eine bessere Wahl sein könnte als eine Hormonersatzbehandlung.

    Bezeichnenderweise konnten die Wissenschaftler in beiden Studien nicht sagen, ob Damiana allein die sexuelle Funktion verbessern kann. Es ist möglich, dass es nur in Kombination mit anderen Kräutern wirkt.

    Zusammenfassung

    Einige Studien haben einige Beweise für die Verwendung von Damiania zur Verbesserung der Sexualfunktion erbracht. Weitere Beweise sind erforderlich, bevor es für diese Verwendung empfohlen werden kann.

    Appetitzügler

    Damiana wurde auch als Mittel zur Gewichtsreduzierung untersucht.

    In einer Studie aus dem Jahr 2013 wurde Frauen 15 Minuten vor den Mahlzeiten eine natürliche Formel verabreicht. Diese Formel enthielt:.

    Einige Teilnehmer nahmen ebenfalls einen löslichen fermentierbaren Ballaststoff auf Inulinbasis ein. Diese Art von Ballaststoffen löst sich in Wasser auf. Man findet sie in den Wurzeln vieler Nahrungspflanzen.

    Die Probanden, die diese Formel einnahmen, nahmen viel weniger Nahrung zu sich, sowohl was das Volumen als auch die Kalorien angeht, als diejenigen, die das Placebo einnahmen.

    Probanden, die die Kräuter, aber nicht die Ballaststoffe einnahmen, nahmen ebenfalls weniger Kalorien zu sich. Nach Angaben der Studienautoren bewirkte die Nahrungsergänzung einen starken, kurzfristigen Rückgang des Appetits.

    Eine frühere Forschungsstudie ergab, dass diese Bioformel die Magenentleerung um zusätzliche 20 Minuten verzögerte. Das bedeutet, dass es länger dauerte, bis die Nahrung den Magen der Teilnehmer verließ, die das Präparat einnahmen.

    Außerdem verkürzte sich die Zeit, die die Teilnehmer benötigten, um sich satt zu fühlen.

    Die Probanden nahmen das Präparat 45 Tage lang täglich vor ihrer Hauptmahlzeit ein. Am Ende des Zeitraums hatten sie etwa 11 Pfund mehr abgenommen als diejenigen, die ein Placebo einnahmen.

    Diejenigen, die das Präparat ein Jahr lang weiter einnahmen, behielten ihre Gewichtsabnahme bei.

    Diese Studie bietet eine Garantie. Die Autoren der Studie konnten jedoch nicht feststellen, ob Damiana selbst Heißhungerattacken unterdrückt. Weitere Forschungsstudien sind erforderlich, bevor es als Hilfe zur Gewichtsabnahme empfohlen werden kann.

    Zusammenfassung

    Einige Forschungsstudien haben auch Beweise dafür gefunden, dass eine natürliche Formel, die Damiana enthält, dabei helfen kann, das Hungergefühl zu unterdrücken. Weitere Forschungen sind erforderlich. (6 ).

    Vorteile für Männer und Frauen

    Männliche sexuelle Gesundheit

    Damiana ist besonders geeignet, um Probleme bei der Erreichung und Aufrechterhaltung von Erektionen zu lindern, aber auch um Stress und Ängste zu lindern, die mit der Angst vor unzureichender sexueller Leistung zusammenhängen. Studien haben gezeigt, dass der Verzehr der Pflanze den Magen-Darm-Trakt entlastet und stattdessen die Genitalien mit mehr Sauerstoff versorgt. Dies hilft den Männern, die Erektion viel leichter zu erreichen und für längere Zeit zu halten. Eine weitere Forschungsstudie erklärt, dass die Verwendung von Damiana zu einer höheren Sensibilität in den erogenen Zonen, insbesondere den Genitalien, führt, was wiederum Männern helfen könnte, mehr sexuelle Lust zu erleben.

    Frauliche sexuelle Gesundheit

    Damiana galt lange Zeit als spezifisch männliches Aphrodisiakum, bis die Familien- und Ganzheitsmedizinerin Cynthia Watson ihr Buch „Liebestränke, ein Leitfaden für Aphrodisiaka und sexuelle Zufriedenheit“ veröffentlichte. Darin lieferte sie Beweise dafür, dass Androgene wie Testosteron zur Stimulierung so genannter „frigider“ Frauen wirksam sein könnten, eine Eigenschaft, von der einige Wissenschaftler annehmen, dass sie durch einen Androgenmangel verursacht werden könnte. Watson sagte ebenfalls, dass sie ein wiederhergestelltes Interesse an Sex bei Frauen beobachtet hat, die Damiana verwenden. Sie fügte hinzu: „Es wird auch berichtet, dass es erotische Träume hervorruft, wenn es zur Schlafenszeit eingenommen wird. Ich kann Ihnen ebenfalls sagen, dass Damiana meine Träume zumindest ein wenig ungewöhnlich macht, mit Qualitäten, die einer abstrakten Walt-Disney-Produktion würdig wären“.

    Antidepressivum

    Einer der aktiven Bestandteile dieses Krauts ist Thymol, und es ist diese Substanz, die für die lebensverbessernde und anregende Wirkung von Damiana auf Geist und Körper verantwortlich ist. Viele Kräuterkundige empfehlen Damiana bei leichten bis mittelschweren Angstzuständen, Unruhe und nervöser Erschöpfung. Seine anregende und stärkende Wirkung macht ihn zu einem wichtigen Kraut bei Angstzuständen und Depressionen, die zusammen auftreten – wie es häufig bei lang anhaltenden Spannungen der Fall ist.

    Verdauungsgesundheit

    Dieses vielseitige Kraut fördert die Gesundheit der Verdauung, indem es den Abbau von Fetten und Zuckern im Verdauungssystem unterstützt. Dieses System ist vorteilhaft, da es die Absorptionsrate der Nährstoffe im Körper erhöht und somit garantiert, dass der Körper die meisten Nährstoffe aus der Nahrung erhält, die wir essen.

    Damiana fördert auch die Reinigung des Magen-Darm-Trakts, indem es den Körper zwingt, gefährliche Chemikalien und Giftstoffe auszuscheiden, die normalerweise den Verdauungsprozess behindern würden. Dieses natürliche Kraut kann auch zur Behandlung von Dyspepsie oder Verdauungsstörungen verwendet werden, da es den Magen-Darm-Vorgang aktiv verringert. (7 ).

    Weitere Informationen

    Kann bei der Bekämpfung von Prävention und Diabetes helfen

    Einige Untersuchungen haben gezeigt, dass eine Mischung aus Damiana, Guarana und Yerba Mate Personen, die übergewichtig oder fettleibig sind, helfen könnte, ein gesünderes Gewicht zu erreichen. Diese Kräuter sind in der Lage, das Energieniveau zu erhöhen, was die körperliche Betätigung fördert, stressbedingtes Essen zu reduzieren, das hormonelle Gleichgewicht zu unterstützen und möglicherweise Hunger und Sehnsüchte zu verringern.

    Laut einer Forschungsstudie, die im oben genannten Journal of Enthopharamacology veröffentlicht wurde, wirkt Damiana nicht nur gegen Fettleibigkeit, sondern besitzt auch antidiabetische, antioxidative, adapatogene, krampflösende und gastroprotektive Eigenschaften, die dazu beitragen können, das Risiko für zahlreiche hartnäckige Krankheiten zu verringern. In bestimmten Tierforschungsstudien hat sich gezeigt, dass T. Diffusa antioxidative Wohn- oder Handelseigenschaften besitzt, die Nierenschäden und Diabetes, die durch die oxidative Spannung der Mitochondrien verursacht werden, verhindern könnten.

    Kann Infektionen bekämpfen

    Verschiedene Arten von Turnera-Pflanzen werden häufig in pflanzlichen Heilmitteln zur Behandlung verschiedener Arten von Entzündungskrankheiten und Infektionen verwendet. Aus der Forschung weiß man heute, dass Pflanzen aus der Familie der Turneraceae als Quelle für pflanzliche Naturstoffe dienen können, die eine antibiotikaresistenzverändernde Wirkung haben.

    Damiana wirkt nachweislich als natürliches entzündungshemmendes Mittel, schleimlösend (es hilft, die Atemwege zu öffnen und Husten zu stoppen) und immunmodulatorisch. Es gibt Beweise dafür, dass T. Diffusa zur Behandlung von Otitis (Ohrenschmerzen/Ohrenentzündungen) und Nephritis (Nierenschwellung) eingesetzt werden kann.

    Pinocembrin ist eines der wichtigsten Flavonoide, die aus dem Damiana-Blatt gewonnen werden. Die Wirkungen von Pinocembrin sind gut erforscht und umfassen antimikrobielle, entzündungshemmende, antioxidative und krebshemmende Wirkungen. Seit Jahrhunderten werden Pflanzen, die Pinocembrin und Flavanoide enthalten (die beide in Damiana entdeckt wurden), zur Bekämpfung von bakteriellen Infektionen der Atemwege, der Fortpflanzungsorgane und des Verdauungssystems eingesetzt, einschließlich solcher, die durch Bakterienstämme wie Gonorrhoeae, e. Coli, p. Aeruginosa, b. Subtilis, s. Aureus, s. Lentus und k. Pneumoniae verursacht werden.

    Kann helfen, Schmerzen zu lindern (Kopfschmerzen, Magenschmerzen, PMS, etc)

    Frauen, die unter extremen PMS-Symptomen wie Krämpfen und Gemütsschwankungen leiden, können von der Verwendung von Damiana-Blättern während ihres Menstruationszyklus profitieren. Damiana kann auch helfen, Kopfschmerzen, Muskelschmerzen und Magenbeschwerden zu lindern. Da Damiana entspannende und den Magen-Darm-Trakt stimulierende Wirkungen hat, wurde es in der Vergangenheit konsumiert, um die Muskeln des Magen-Darm-Trakts zu entspannen und so Verstopfung, Blähungen und Bauchbeschwerden zu lindern. (8 ).

    Wie macht man Damiana-Tee?

    Schritt 1 oder 2 gehäufte Teelöffel der getrockneten Damiana Blätter, und legen Sie sie in eine saubere Kaffeetasse oder andere Wärme Beweis trinken Container.

    Kochen Sie eine Tasse Wasser in einem kleinen Topf oder Teekessel auf der Herdplatte. Vom Herd nehmen und das kochende Wasser über die getrockneten Damiana-Blätter in die Tasse gießen.

    Lassen Sie den Damiana-Tee 15-20 Minuten ziehen. Gießen Sie den Tee in eine saubere Kaffeetasse oder in ein anderes hitzebeständiges Gefäß. Entsorgen Sie die verbrauchten Damiana-Blätter auf dem Komposthaufen oder im Mülleimer.

    Fügen Sie einen Teelöffel reinen, rohen Honig hinzu, um den Damiana-Tee zu süßen, falls Sie dies bevorzugen. Verwenden Sie jedoch keinen Kristallzucker oder raffinierten Zucker, da dieser die nützlichen Eigenschaften des Tees beeinträchtigen kann.

    Garnieren Sie den Damiana-Tee mit einer Zitronenspalte für zusätzlichen Geschmack, falls gewünscht, und trinken Sie ihn sofort. Optional können Sie auch 1/2 Teelöffel Zitronensaft hinzufügen.

    Vorschlag

    Fügen Sie Ihrem Damiana-Tee andere wohlschmeckende Kräuter wie Minze oder Zitronenmelisse hinzu, wenn Sie den Geschmack zu stark finden.

    Vorsicht

    Nehmen Sie keinen Damiana-Tee, wenn Sie Diabetiker sind. Er kann den Blutzuckerspiegel in die Höhe treiben, was zu gefährlichen negativen Auswirkungen führen kann. Vermeiden Sie Damiana-Tee, wenn Sie schwanger sind. Obwohl es keine Beweise dafür gibt, dass er Schaden anrichten kann, sind die Auswirkungen auf den Fötus nicht bekannt, und es ist immer besser, auf Nummer sicher zu gehen. (9 ).

    Vorteile von Damiana-Tee

    Zu den bemerkenswertesten gesundheitlichen Vorteilen von Damiana-Tee gehören seine Auswirkungen auf die Fruchtbarkeit, den Sexualtrieb, die Gesundheit des Magen-Darm-Trakts und das Energieniveau, um nur einige zu nennen. Die Flavonoide, die in diesem Tee enthalten sind, haben die Fähigkeit, dem Körper einen großen Schub zu geben, und diese stimulierenden Eigenschaften sind auch dafür bekannt, die Libido zu steigern und Frigidität zu überwinden. Die Auswirkungen, die der Tee auf den Hormonhaushalt haben kann, sind unbestreitbar, und er kann nicht nur zur Verbesserung der Fruchtbarkeit beitragen, sondern auch die Menstruation steuern und viele der typischen Symptome des monatlichen Zyklus vermeiden. (10 ).

    Negative Wirkungen von Damiana

    Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie Anzeichen einer allergischen Reaktion haben: Nesselsucht, Atembeschwerden, Anschwellen von Gesicht, Lippen, Zunge oder Rachen.

    Beenden Sie die Einnahme von Damiana und rufen Sie gleichzeitig Ihren Arzt an, wenn Sie:.

    • Ein Krampfanfall (Konvulsionen);
    • Atemschwierigkeiten;
    • Fieber, Übelkeit, Erbrechen;
    • Veränderungen des psychischen Zustands (Unruhe, Angst, Besorgnis, Verwirrung, Halluzinationen);
    • Schluckbeschwerden, übermäßiger Speichelfluss, Sabbern;
    • Bewegungseinschränkung in irgendeinem Teil Ihres Körpers; oder
    • Agonierende Muskelkrämpfe oder unkontrollierte Muskelbewegungen.

    Dies ist keine vollständige Liste der unerwünschten Wirkungen und es können weitere auftreten. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um medizinische Ratschläge zu Nebenwirkungen zu erhalten. (11 ).

    Wie nimmt man Damiana-Tee ein?

    Damiana kann als Tee bis zu 3-mal täglich eingenommen werden. Bereiten Sie etwa 1 Teelöffel (6-12 g) der getrockneten Damiana-Blätter in einer Tasse mit kochendem Wasser zu und lassen Sie den Tee 10 Minuten ziehen, bevor Sie ihn trinken. Sie können es auch in Form von Pillen oder flüssigen Extrakten einnehmen. Die richtige Dosierung hängt von zahlreichen Faktoren ab, wie Alter, Körperstruktur und Vorhandensein von anderen Krankheiten. Ähnlich wie bei vielen organischen Behandlungen ist es am besten, sich an einen praktischen Arzt oder Heilpraktiker zu wenden, um herauszufinden, was für Ihre Bedürfnisse am besten ist. (12 ).

    Dosierung

    Heutzutage findet man getrocknete Damiana-Blätter in Teebeuteln und Kapseln. Es wird auch in Tinkturen angeboten, sowohl alkoholisch als auch alkoholfrei. Zigarettenrauchen und das Einatmen von Damiana-Blättern ist möglich, wird aber nicht empfohlen.

    Schwangere und stillende Mütter sollten Damiana nicht konsumieren, ebenso wenig wie Menschen mit Leberproblemen. In hohen Dosen kann Damiana Halluzinationen auslösen. Wenn Sie während der Einnahme von Damiana Halluzinationen erleben, bewahren Sie Ruhe und suchen Sie so schnell wie möglich medizinische Hilfe auf.

    Lies das Etikett auf Deinem Damiana-Präparat für Dosierungsanweisungen. Ein grundlegender Leitfaden ist die Einnahme von 2 bis 4 Gramm oder weniger getrocknetem Damiana in Form von Tee oder Kapseln zu den Mahlzeiten, 3 Mal am Tag. Individuelle Erfahrungen variieren, aber es wurde von Halluzinationen bei Dosen von 200 g berichtet.

    Damiana wird als „Spice“ genannte Komponente in einigen Kräutermischungen angeboten, die die Wirkung von Marihuana imitieren. Die Staaten variieren in Bezug auf die Legalität dieser Mischungen, jedoch ist Damiana in den gesamten Vereinigten Staaten mit Ausnahme von Louisiana legal. (13 ).

    Wirkung

    Nehmen Sie Damiana nicht ohne ärztlichen Rat, wenn Sie eines der folgenden Medikamente einnehmen:.

    Insulin oder orale Diabetes-Medikamente.

    Diese Liste ist nicht vollständig. Andere Medikamente können mit Damiana kommunizieren, einschließlich verschreibungspflichtiger und rezeptfreier Medikamente, Vitamine und Naturprodukte. Nicht alle möglichen Wechselwirkungen sind in diesem Leitfaden aufgeführt. (14 ).

    Vorbeugende Maßnahme

    In der wissenschaftlichen Literatur und Forschung wird erklärt, dass Damiana und seine Blätter zu den sichersten Nahrungsergänzungsmitteln zur Steigerung der sexuellen Leistungsfähigkeit gehören.

    Es gibt so gut wie keine oder nur sehr wenige negative Effekte, die gegen Damiana berichtet wurden. Es gibt auch keine nachgewiesenen Wechselwirkungen mit Medikamenten.

    Im Falle einer Überdosierung kann es zu lockerem Stuhlgang kommen, da das Kraut abführend wirkt.

    Pflege!

    Wenn du schwanger bist oder dich auf die Empfängnis vorbereitest, solltest du dich von Damiana fernhalten, da es ein starkes Emmenagogum ist. Damiana kann bei Frauen die Menstruation auslösen.

    Es kann zu einem Schwangerschaftsabbruch oder einer Totgeburt führen, wenn Sie nicht auf die Nahrungsergänzungsmittel verzichtet haben. Bitte konsultieren Sie in jedem Fall Ihren Arzt, wenn Sie dieses pflanzliche Arzneimittel einnehmen. (15 ).

    Schlussfolgerungen

    Die Untersuchung der zytotoxischen Wirkungen von T. Diffusa ergab signifikante Wirkungen für verschiedene apolare Extrakte gegenüber den Myelom-Zelllinien mm1s, u266 und nci-h929. Die methodische Untersuchung der aktiven Extrakte mittels uhplc führte zur Reduktion des komplexen Metaboliten auf eine Reihe möglicher Perspektiven, die daraufhin getrennt wurden. Von diesen Substanzen wurden Naringenin und Apigenin 7-o-( 4 ″- o-p-e-coumaroyl)-Glucosid als zwei für die beobachtete Aktivität verantwortliche Bestandteile erkannt. Die Zytotoxizität von Naringenin steht im Einklang mit früheren Erkenntnissen, die jedoch auch bei anderen Zelllinien beobachtet wurden.Nach unserem Kenntnisstand wird Verbindung 4 zum ersten Mal als zytotoxisch bezeichnet. Ihr Aglykon Apigenin hat sich jedoch schon früher als aktiv gegen Krebszelllinien erwiesen. Interessanterweise zeigte nur eines der beiden untersuchten Apigenin-Cumaroylglucoside (Verbindungen 3 und 4) in den durchgeführten Assays Aktivität, was darauf hindeutet, dass sterische Effekte eine wesentliche Rolle für die Zytotoxizität dieser Substanzen spielen.

    Darüber hinaus wird in der vorliegenden Studie die erste bestätigte uhplc-dad-Technik für die Messung der phenolischen Bestandteile in T. Diffusa vorgestellt. Der anerkannte Assay ermöglicht die Quantifizierung von acht Flavonoiden sowohl im Kraut als auch in der konventionellen Zubereitung von T. Diffusa und gibt in Verbindung mit der Massenspektrometrie Aufschluss über die Häufigkeit von fünf weiteren Flavonoiden, die in hydroethanolischen Damiana-Extrakten vorkommen. (16 ).

    Empfehlungen

    1. Https://de.wikipedia.org/wiki/turnera_diffusa
    2. Https://www.rxlist.com/damiana/supplements.htm
    3. Https://www.encyclopedia.com/places/africa/mauritius-and-runion-political-geography/damiana
    4. Https://www.ewaliashop.com/ewalia-magic-tips/damiana
    5. Https://www.peacehealth.org/medical-topics/id/hn-2077004#hn-2077004-how-it-works
    6. Https://www.verywellhealth.com/damiana-what-should-i-know-about-it-89557
    7. Https://www.indigo-herbs.co.uk/natural-health-guide/benefits/damiana
    8. Https://draxe.com/ernaehrung/damiana
    9. Https://www.leaf.tv/articles/how-to-make-damiana-tea/
    10. Https://www.organicfacts.net/damiana-tea.html
    11. Https://www.drugs.com/mtm/damiana.html
    12. Https://www.mariongluckclinic.com/blog/in-bed-with-damiana.html#:~:text=damiana%20( turnera% 20diffusa)% 20hat% 20sein und% 20empfindlich% 20zu% 20weiblichen% 20Organen.
    13. Https://www.healthline.com/health/damiana-ancient-aphrodisiac#dosage
    14. Https://www.emedicinehealth.com/drug-damiana/article_em.htm
    15. Https://www.stylecraze.com/articles/damiana-leaf/
    16. Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc6429218/

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